Spotkania regionalne Night Runners Śląsk istnieją już prawie rok, od samego początku spotykamy się w tym samym umówionym miejscu, w Parku Śląskim na końcu alei Ziętka przy ulicy Złotej w Katowicach, dokładnie na parkingu pod nową stacją kolejki linowej w Parku Śląskim.
Spotkania odbywają się cyklicznie w każdy poniedziałek o godzinie 20:30
Zbiórka, wspólne pamiątkowe zdjęcie, rozgrzewka (ok 5-10minut) prowadzona przez animatorów oraz wspólny bieg po stałej trasie liczącej niespełna 6km
Każdy z nas biegaczy ma własne prędkości treningowe, ale w ten jeden dzień w tygodniu staramy się biegać wspólnie z nastawieniem na bieg towarzyski szczególnie zapraszając do niego nowych Runners’ów, dlatego też główna grupka biega ze stałą prędkością konwersacyjną 6:00/km
Dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją biegową przygodę zawsze znajdzie się kilku chętnych do jeszcze spokojniejszego tempa więc, nie obawiajcie się, sami nie zostaniecie, “You’ll never run alone”
Dla ambitnych i tych chcących dokręcić do 10km po zakończeniu podstawowej pętli NRŚ zapraszamy do dodatkowego dużego koła naszej pętli i przekroczenia dystansu 10,6km – tu zawsze ktoś chętny się znajdzie.
W niedalekiej przyszłości w miarę rozwoju grupy planujemy podział prędkości na grupę średnią i podstawową.
Dodatkowo w miarę możliwości osobowych poza poniedziałkowymi spotkaniami
będziemy zapraszać “średniaków” w tygodniu w środy lub czwartki na wybiegania 12-15km w tempie 5:30-40 na Muchowiec – szczegóły będą podawane na grupie NRŚ na facebooku
Zapraszamy również do wspólnych startów w naszych miejscowych biegach w Parku Śląskim i Całej aglomeracji SILESIA – szczegóły na Facebooku oraz w wydarzeniach grupy
Serdecznie zapraszamy do udziału w naszych spotkaniach, zabawie biegowej i w miłej atmosferze.
Spotkania są bezpłatne i odbywają się co tydzień.
Szczegóły:
https://www.facebook.com/CityNightRunners sekcja “wydarzenia”
Dołącz do grupy NR Śląsk na facebooku (tutaj)
https://www.facebook.com/CityNightRunners sekcja “wydarzenia”
Dołącz do grupy NR Śląsk na facebooku (tutaj)
Ze sportowymi pozdrowieniami
Agnieszka, Magda, Maciek i Benjamin
Night Runners Śląsk
Czy to koniec rynku imprez biegowych?
Świat biegowy w ciągu ostatnich kilkunastu miesięcy zmienił się nie do poznania. Organizatorzy biegów prześcigają się w pomysłach jak uatrakcyjnić...
Akcesoria Night Runners
Jeśli czujesz się związany z Night Runners i chcesz być widoczny na biegach i treningach, to wybierz gadżety dla siebie. +10 do szybkości +20 do wsparcia kibiców +30 do poczucia wspólnoty Każda koszulka Night Runners jest personalizowana napisem, który sam wybierzesz. Koszulka techniczna. Nadruk wykonywany techniką sublimacji, co zapewnia jego trwałość i odporność na wielokrotne pranie. Poliester typu mesh (140g/m2). Cena: 65 PLN Czas realizacji zamówienia to ok. 3 tygodni. Jeśli chcesz zamówić koszulkę dla siebie wypełnij formularz z linku i zrób przelew zgodnie z danymi na dole strony. ...
Mistrzostwa Night Runners 2019
W tym roku podobnie jak w poprzednich latach jako pierwsze odbędzie się ściganie na najkrótszym dystansie 5-ciu kilometrów nad poznańską...
FAQ
FAQ Kochani Zabiegani, Jako NR chcielibyśmy usystematyzować wiedzę na temat naszej grupy, spotkań oraz wszystkich innych aktywności związanych z organizacją. Dzieje się wiele, więc postaramy się rozwiać wątpliwości dotyczących najczęściej pojawiających się pytań. Zaczynamy: Spotkania biegowe: 1.Co zrobić by dołączyć do Night Runners? Wystarczy przyjść na spotkanie w jednym z wielu miast w całej Polsce. Spotkania odbywają się regularnie w Poznaniu, Płocku, Warszawie, Gliwicach, Zabrzu, Wrocławiu, Żychlinie, Katowicach, Gnieźnie, we Wrześni oraz Ostrowie Wielkopolskim. Dokładniejsze informacje znajdziecie na blogu w sekcji „Trenuj z nami” oraz na facebook’owym fanpage Night Runners 2. Jak...