Darmowy cykl przygotowań Night Runners do 18. Poznań Półmaratonu 2026 – startujemy!

Grupa Night Runners Poznań po raz kolejny rusza z bezpłatnym programem przygotowań do jednego z największych biegów w Wielkopolsce – 18. Poznań Półmaratonu, który odbędzie się 19 kwietnia 2026 roku. To już wieloletnia, sprawdzona współpraca z organizatorem (POSiR), dzięki której setki osób z Poznania i okolic skutecznie dotarły na metę na Placu Marka.

Treningi startują wkrótce i będą całkowicie darmowe – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem, czy celujesz w poprawę życiówki poniżej 1:40. Przygotowaliśmy plany i zajęcia na różnych poziomach zaawansowania: od debiutantów, przez średnio zaawansowanych, aż po szybsze grupy tempowe. Spotkania odbywać się będą regularnie w sprawdzonych lokalizacjach – jak co tydzień na Cytadeli, nad Maltą oraz na Golęcinie – z doświadczonymi liderami, którzy pomogą Ci bezpiecznie i z przyjemnością zbudować formę.

Jeśli marzysz o udziale w poznańskiej „osiemnastce”, chcesz biegać w fantastycznej atmosferze, wśród tysięcy innych biegaczy i przy wsparciu kibiców na całej trasie – to idealny moment, żeby dołączyć. Szczegółowy harmonogram pierwszych treningów, podział na grupy oraz wszelkie aktualizacje znajdziecie poniżej i na grupie Night Runners Poznań. 

Nie czekaj na „lepszy moment” – zacznij z nami już teraz! 💛 Kto jest z nami? Daj znać w komentarzu i oznacz kolegę/koleżankę, którego zabierzesz na trening! 👇

Powodzenia w przygotowaniach! 🚀

W każdym z planów znajdziesz legendę oraz harmonogram treningów. Jeżeli jednak masz wątpliwości jak realizować poszczególne jednostki treningowe napisz do nas.

Plan treningowy dla debiutantów i biegaczy powyżej 2:00
Plan treningowy dla trenujących na 2:00
Plan treningowy dla trenujących na 1:50 i szybciej