środa, 19 stycznia, 2022
0
  • No products in the cart.
11. Poznań Półmaraton
Treningtrenuj z nami

Przygotuj się do 14. Poznań Półmaraton z Night Runners

Półmaraton - dystans ponad 21 kilometrów. Dystans, który przy odpowiednim przygotowaniu jest możliwy do pokonania przez każdego. Dystans, do którego bardzo wielu uczestników przystępuje nieprzygotowanych. Dlaczego tak się dzieję? Zapisujemy się na zawody na kilka miesięcy przed startem z założeniem regularnych treningów. Start to nasza motywacja, by wychodzić biegać kilka...
Bez kategorii

Czy to koniec rynku imprez biegowych?

Świat biegowy w ciągu ostatnich kilkunastu miesięcy zmienił się nie do poznania. Organizatorzy biegów prześcigają się w pomysłach jak uatrakcyjnić imprezy, ale uczestnicy najwyraźniej znaleźli sobie inne rozrywki niż weekendowe zdobywanie medali. Skąd te zmiany i czy możemy za nie winić wyłącznie pandemię COVID-19? Zmiana jest naturalnym elementem na rynku...
Aktualnościzawody

I Mistrzostwa Night Runners w biegu na 1 milę w Poznaniu!

Historia naszych klubowych mistrzostw jest długa. Pierwsza rywalizacja o pucharki odbyła się w Poznaniu w ramach cyklu City Trail. Biegaliśmy wtedy na dystansie sprinterskim dla biegaczy, a mianowicie 5 000 metrów po trailowej trasie wokół jeziora Rusałka. Z czasem dokładaliśmy coraz dłuższe dystanse, by zakończyć królewskim biegiem maratońskim.  Sytuacja na...
Treningtrenuj z nami

Jak przygotować się do półmaratonu w 12 tygodni?

Wymówki są łatwe do znalezienia. Jeśli, ktoś nie chce, to zawsze znajdzie ku temu powód. A co jeśli chce? Czy 12 tygodni treningów to wystarczający czas by odpowiednio przygotować się do startu w Półmaratonie? Zdecydowanie tak. Oczywiście należy spełnić kilka warunków.  Półmaraton, czyli bieg na dystansie 21 km i 97,5...
Lifestyle

Pompujemy charytatywnie

Zawsze wiedziałem, że społeczność sportowców bardzo chętnie włącza się we wszelkiego rodzaje akcje charytatywne i z dużym entuzjazmem angażują się, gdy tylko można komuś pomóc. Dalej pomysł na akcję rozwinął się bardzo szybko, które wkręciło całą naszą społeczność. Codziennie rano pod wpisem na Facebooku meldujemy wykonanie zadania - zrobienie kilkunastu...
Treningzawody

Gdzie startować w trakcie kwarantanny?

Początek maja. Szczyt sezonu biegowego w Polsce. W zeszły weekend Wings For Life i Bieg Konstytucji 3-maja. W kolejny piątki, dziesiątki, półmaratony. Można wystartować w kameralnej imprezie w pobliskim lesie. Można wyjechać w góry na ultra. Można powalczyć o życiówki na szybkiej dyszce na asfalcie. Możliwości są w zasadzie nieograniczone...
Treningtrenuj z namizdrowie

Trenuj w domu – Zajęcia online[Aktualizowane]

Aktywność fizyczna jest niezbędna, by utrzymać zdrowie psychiczne, dlatego zachęcamy Was by ruszać się, jednak robić to w zaciszu swoich domów i ogródków. Przed Wami szeroka lista zajęć w których możecie uczestniczyć codziennie. To doskonały czas by zadbać o ogólną sprawność i mobilność. Czy bieganie jest formalnie zakazane? Nie jest....
zawodyzdrowie

Podsumowanie Mistrzostw Night Runners 2019

Tradycyjnie jako pierwsze odbyły się Mistrzostwa NR na 5 kilometrów nad poznańskim Jeziorem Rusałka i to od mocnego uderzenia. 4-letni rekord kobiecy Eweliny Matuły o blisko 30 sekund poprawiła Alicja Radziej, a męski (17:07) ustanowił Michał Kubiak, który w latach 2017-2018 ulegał tylko zwycięzcy Romanowi Kłosowskiemu i byłemu już rekordziście...
1 2 3 27
Page 1 of 27