Wirus NightRunneryzmu rozprzestrzenił się w Słupsku
Zapraszamy na otwarte spotkania biegowe!
Przybywajcie w każdy wtorek o godz.20:00
Rozgrzewka prowadzona jest w pobliżu Pekao przy ul.Kilińskiego 45a.
Trasa przebiega wzdłuż ul.Kilińskiego, skręcamy w ul.Kaszubską, dalej ul.Kościuszki do ul. Wandy.
Ulice są tak oświetlone, że jest tam wręcz jasno. Mimo to zalecamy noszenie elementów odblaskowych.
Zapraszamy wszystkie osoby, które nigdy wcześniej nie biegały lub dopiero biegać zaczynają. Będzie to doskonała okazja do rozpoczęcia przygody z bieganiem w grupie, która zmotywuje do regularnych treningów. Koordynatorki (dziewczyny w pomarańczowych kamizelkach) chętnie odpowiedzą na wasze pytania i wątpliwości. Jeden koordynator prowadzi bardziej doświadczoną grupę z przodu. Natomiast drugi dostosowuje tempo dla potrzeb początkujących.To właśnie dla Was pierwsza pętla (niecałe 2 km.), spokojnym tempem, w razie potrzeby marszobiegiem. Dla chętnych, oczywiście więcej okrązeń.
Nawet jedna osoba, która zarazi się bieganiem będzie dla nas sukcesem. Mamy również nadzieję, że nie zabraknie osób które już są uzależnione od endorfinek;) , ale nie znajdują czasu w ciągu dnia, lub szukają miłego towarzystwa:)
Więcej informacji na Facebooku : NR Słupsk Dołącz do grupy! 🙂
Wydarzenia dotyczące
Night Runners Słupsk publikowane są najczęściej
w piątki na https://www.facebook.com/CityNightRunners
Night Runners Słupsk publikowane są najczęściej
w piątki na https://www.facebook.com/CityNightRunners
Zatem do zobaczenia:) Czekamy na Was zawsze bez względu na pogodę!;)
Pamiętajcie:
“Nie ma złej pogody, są tylko słabe charaktery i źle dobrane ubrania”
… a słupszczanie są zawzięci i nie zwracają uwagi na to co dzieje się za oknem…udowadniamy to dotychczasową frekwencją uczestników spotkań, ok.70 osób, która systematycznie wzrasta 😉
Dodatkowo robimy spontaniczne wybiegania w tygodniu, o których znajdziecie powiadomienia w grupie na portalu społecznościowym NR Słupsk , oraz serdecznie zachęcamy do wspólnych plażowych biego-poranków w soboty:
7:00 pod Milenium/Biedronka w Słupsku – wspólnie ruszamy (każdy organizuje sobie transport we własnym zakresie, lub pytając na forum grupy o miejsca w samochodach) albo spotykamy się bezpośrednio na miejscu rozgrzewki 7:30 pod Korsarzem w Ustce 🙂
Grupa ciągle jest w zasięgu wzroku, bo przecież plaża jest ogromna, więc każdy może biec swoim tempem, i ile chce 😉
Koordynator- Małgorzata Pazda-Pozorska
Z-ca koordynatora- Agata Szkodzińska
Zapraszamy wszystkich, bez względu na wiek, doświadczenie oraz umiejętności biegowe
Spotkania są bezpłatne i odbywają się co tydzień.
Szczegóły:
https://www.facebook.com/CityNightRunners sekcja “wydarzenia”
Czy to koniec rynku imprez biegowych?
Świat biegowy w ciągu ostatnich kilkunastu miesięcy zmienił się nie do poznania. Organizatorzy biegów prześcigają się w pomysłach jak uatrakcyjnić...
Akcesoria Night Runners
Jeśli czujesz się związany z Night Runners i chcesz być widoczny na biegach i treningach, to wybierz gadżety dla siebie. +10 do szybkości +20 do wsparcia kibiców +30 do poczucia wspólnoty Każda koszulka Night Runners jest personalizowana napisem, który sam wybierzesz. Koszulka techniczna. Nadruk wykonywany techniką sublimacji, co zapewnia jego trwałość i odporność na wielokrotne pranie. Poliester typu mesh (140g/m2). Cena: 65 PLN Czas realizacji zamówienia to ok. 3 tygodni. Jeśli chcesz zamówić koszulkę dla siebie wypełnij formularz z linku i zrób przelew zgodnie z danymi na dole strony. ...
Mistrzostwa Night Runners 2019
W tym roku podobnie jak w poprzednich latach jako pierwsze odbędzie się ściganie na najkrótszym dystansie 5-ciu kilometrów nad poznańską...
FAQ
FAQ Kochani Zabiegani, Jako NR chcielibyśmy usystematyzować wiedzę na temat naszej grupy, spotkań oraz wszystkich innych aktywności związanych z organizacją. Dzieje się wiele, więc postaramy się rozwiać wątpliwości dotyczących najczęściej pojawiających się pytań. Zaczynamy: Spotkania biegowe: 1.Co zrobić by dołączyć do Night Runners? Wystarczy przyjść na spotkanie w jednym z wielu miast w całej Polsce. Spotkania odbywają się regularnie w Poznaniu, Płocku, Warszawie, Gliwicach, Zabrzu, Wrocławiu, Żychlinie, Katowicach, Gnieźnie, we Wrześni oraz Ostrowie Wielkopolskim. Dokładniejsze informacje znajdziecie na blogu w sekcji „Trenuj z nami” oraz na facebook’owym fanpage Night Runners 2. Jak...