wtorek, 7 lipca, 2020
0
  • No products in the cart.

archive2013

Bez kategorii

Dycha Drzymały – the best Night Runner (vol. 9)

Październik jest miesiącem, w którym rywalizacja wchodzi w decydującą fazę - do zaliczenia są łącznie trzy biegi, więc dla niektórych osób jest to ostatni gwizdek do osiągnięcia minimalnego progu 7 startów lub też poprawę dotychczasowych wyników z poprzednich biegów. Pierwszym z biegów w październiku była Dycha Drzymały, czyli bieg na...
Bez kategorii

Ultras pełną gębą

Spowiedź......jest 66 km... koniec biegu... wpadam na metę a wolontariuszka wiesza na mej szyi medal, co oznacza, że właśnie  ukończyłem bieg powyżej 50 km, który zaliczany jest jako niby ULTRA.. czas - 9 godzin 18 minut......tak było 12 miesięcy temu... Kiedy zbiegłem w 2012 roku do Piwnicznej Zdrój, wiedziałem już,...
Bez kategorii

Koniec wojny polsko-polskiej!

Wielkimi krokami zbliża się największe święto w poznańskim kalendarzu biegowym - 14. Maraton Poznański. Tysiące z nas wystartują w tym biegu, by zmierzyć się z królewskim dystansem. Cieszymy się i czujemy dreszczyk podniecenia na samą myśl o 13.10.2013.Jest jednak też druga strona medalu - nieBiegacze. Osoby, które dowiedzą się o...
Bez kategorii

Nike Flyknit Lunar1 – pleciony dynamit :)

Do napisania tej recenzji zabierałem się bardzo, ale to bardzooo długo. Jest to moja pierwsza recenzja, więc od samego początku planowałem jak najlepiej się zabrać za pisanie, jednak dłuższy czas brakowało koncepcji i weny do przygotowania opisu butów. Pierwotnie miał tu być opis pierwszych wrażeń z testu butów, ale z...
maraton berliński
zawody

Berlin zachodni i Berlin wschodni czyli 40. Maraton Berliński

Bieganie to taki sport, w którym każdy może poczuć się jak mistrz świata. Co więcej, każdy może rywalizować z najlepszymi zawodnikami na świecie, być częścią historycznych wydarzeń. Dzięki zapisaniu się na jubileuszowy, 40. Maraton Berliński, miałem okazję brać udział w maratonie, w którym padł nowy rekord świata! Miał to być...
Bez kategorii

Poznań Maraton – Biegnę – Pomagam.

Już wkrótce duże wydarzenie dla nas wszystkich. Kilka tysięcy osób wystartuje w maratonie w Poznaniu. Data 13.10.2013 r. pozostanie na długo w naszych głowach, zarówno debiutantów jak i tych doświadczonych biegaczy, bo to wyjątkowe przeżycie. Data 13.10.2013 będzie też wyjątkowa dla Majki Siwek, urodzonej 14 czerwca 2012 r.  Maja będzie...
Bez kategorii

22 tygodnie treningów, 3 tygodnie kontuzji,3 tygodnie powrotu do formy! – II Półmaraton Dwóch Mostów

15.09.2013 7:47………. Qźwa zaspałem……… jak zwykle na coś ważnego. Łazienka, szybkie ogarnięcie tematu. Szybkie ubierano. Kuchnia, miało być spokojne śniadanko, otwieram chlebak - dwie kromki chleba, dżem jagodowy. Nie zdążę zjeść dwóch kanapek, składam w jedną, buty na nogi, klucze w rękę, w drugą rękę kanapka i biegiem do samochodu. Człowiek...
dieta

Tagliatelle z chorizo – węglowodanowa uczta

Jakie cechy powinien mieć idealny posiłek?  Smaczny, szybki, pożywny? Moja dzisiejsza propozycja łączy w sobie te trzy cechy, a nawet więcej, to danie jest iście genialne, dzięki składnikom w nim zastosowanym Makaron w kuchni biegacza to nasza codzienność, więc szukamy inspiracji, by dania różniły się czymś od siebie, a jednocześnie...
Bez kategorii

Półmaraton Piła – the best Night Runner (vol. 8)

Półmaraton w Pile był pierwszym jesiennym biegiem w ramach rywalizacji, a dla niektórych z Night Runners również pierwszym startem po ponad dwumiesięcznych przygotowaniach do drugiej części sezonu. Z racji dużej liczby zgłoszeń na bieg (66 osób wystartowało jako NR) udało się zorganizować pierwszy wspólny wyjazd autokarowy - wyjazd bardzo udany...
1 2 3 4 5 10
Page 3 of 10