poniedziałek, 29 listopada, 2021
0
  • No products in the cart.

archive2020

Lifestyle

Pompujemy charytatywnie

Zawsze wiedziałem, że społeczność sportowców bardzo chętnie włącza się we wszelkiego rodzaje akcje charytatywne i z dużym entuzjazmem angażują się, gdy tylko można komuś pomóc. Dalej pomysł na akcję rozwinął się bardzo szybko, które wkręciło całą naszą społeczność. Codziennie rano pod wpisem na Facebooku meldujemy wykonanie zadania - zrobienie kilkunastu...
Treningzawody

Gdzie startować w trakcie kwarantanny?

Początek maja. Szczyt sezonu biegowego w Polsce. W zeszły weekend Wings For Life i Bieg Konstytucji 3-maja. W kolejny piątki, dziesiątki, półmaratony. Można wystartować w kameralnej imprezie w pobliskim lesie. Można wyjechać w góry na ultra. Można powalczyć o życiówki na szybkiej dyszce na asfalcie. Możliwości są w zasadzie nieograniczone...
Treningtrenuj z namizdrowie

Trenuj w domu – Zajęcia online[Aktualizowane]

Aktywność fizyczna jest niezbędna, by utrzymać zdrowie psychiczne, dlatego zachęcamy Was by ruszać się, jednak robić to w zaciszu swoich domów i ogródków. Przed Wami szeroka lista zajęć w których możecie uczestniczyć codziennie. To doskonały czas by zadbać o ogólną sprawność i mobilność. Czy bieganie jest formalnie zakazane? Nie jest....