Night Runners

Pamiętacie jeszcze nasza sztafetę maratońska? Od tego czasu minęły już 2 miesiące. Podczas jej trwania wraz ze Stowarzyszeniem Zadyszka.org zbieraliśmy pieniądze na świetlice socjoterapeutyczna "Tulipanki" w Poznaniu. Dzięki Waszej szczodrości Zadyszka zakupiła sprzęt sportowy i przekazała dzieciakom. Poniżej mail od Doroty z Zadyszki oraz kilka zdjęć.  Dziękujemy raz jeszcze, że chcieliście pomóc.Cześć,przekazaliśmy...

Uwielbiam makaron, mógłbym go jeść codziennie ( co zresztą robię ;), więc też poszukuje nowych przepisów dla urozmaicenia mojej makaronowej obsesji.  Na dziś danie, stosunkowo szybkie do przygotowania i jednocześnie bardzo smaczne, możliwe do zabrania w pudełko i odgrzania w mikrofali w pracy. Inspiracją był przepis autorstwa Jamie Oliver'a, Do...

Sporo się dzieje wokół NR, dlatego postanowiłem zebrać wszystko w jedno miejsce i o niektórych rzeczach przypomnieć.Pracujemy obecnie intensywnie nad strona internetowa, która będzie dostępna pod adresem www.nightrunners.plJeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, to już w połowie maja powinna być dostępna online. Zachęcam serdecznie osoby z innych miast, jeżeli macie chęci by...

Pewnie się zastanawiacie cóż to za problem cieszyć się sezonem biegowym skoro śniegi w końcu zeszły, lód stopniał a jedynym problemem zaczyna być kolor okularów przeciwsłonecznych do włożenia na nos.Jako NR cześć z Was biega już kilka miesięcy albo tygodni. Z jednej strony za nami ciężki okres wszechogarniających ciemności i...

Temat już był wielokrotnie poruszany, więc od razu przejdę do konkretów. Sekcja kids istnieje już i ma się bardzo dobrze. Jest opcja zrobienia koszulek dla najmłodszych sympatyków - mini runnersów i mini runnerek;)Proponuję taki napis ( Dzięki Rysiek, za inspirację)Opcje koszulek są dwie:1) Koszulka poliestrowa - nadruk technika sublimacji (...

Muzyka to nieodłączny element treningów, szczególnie tych dłuższych, gdy spędzamy ze sobą długie godziny. Duże znaczenie nabiera wtedy sprzęt grający, który zabieramy ze sobą. Bartosz Kaczmarek z zaprzyjaźnionego http://www.vaioblog.pl/ dokładnie przetestował najnowszy odtwarzacz Sony Walkman W273. Poniższa recenzja pochodzi z tego bloga. Całość dostępna tu: Sony Walkman W273 TestWalkman został zaprezentowany na targach...

W związku z licznymi zapytaniami o letnią wersję koszulek przygotowałem dla Was następującą propozycję.Nie jest to Kalenji (niestety nie mają w ofercie takich koszulek), więc nie będzie to taki sam kolor jak naszych dotychczasowych, tylko typowo żółty.Zamówienie będzie jednorazowe ! Z uwagi na fakt, że nie przygotowuje tych koszulek na...

7 kwietnia odbył się pierwszy bieg z cyklu Grand Prix Wielkopolski w Półmaratonach, jednocześnie największy z nich - Półmaraton Poznański. Bieg okazał się rekordowy pod względem frekwencji - ukończyło go 5747 biegaczy, w tym ponad 70 Night Runnersów. Jest to liczba niesamowita, biorąc pod uwagę fakt, że aktywnie istniejemy od...

Kolejny bieg rywalizacji o miano najlepszych Night Runners przypadł na 6. Półmaraton Poznań. Bieg okazał się rekordowy zarówno pod kątem frekwencji (72 osoby biegnące jako Night Runners) jak również osiągniętych życiówek (ciężko zliczyć). W ramach regeneracji po biegu postanowiłem sprawdzić jak poszło poszczególnym osobom oraz jak wygląda klasyfikacja generalna po...

  Otwieramy dla Was nowy kącik. Będą to porady Stanisława Rysiukiewicza, znanego jako T1000. Małe wprowadzenie dla osób nie będących w temacie. Stachu to jeden z najszybszych Night Runnersów, z nie jednego pieca chleb jadł, doświadczony i rozsądny. W środowisku poznańskich NR ochrzczony mianem T1000 z uwagi na fakt, że jest po prostu niezniszczalny. W...