zawody

Wielkimi krokami zbliża się 5. polska odsłona Wing for Life World Run. To bieg wyjątkowy, rozgrywany jednocześnie w kilkunastu lokalizacjach na całym świecie. W Polsce od pierwszej edycji impreza odbywa się w Poznaniu. W tym roku po raz pierwszy uczestnicy będą mieli okazję wystartować z teren.u Międzynarodowych Targów Poznańskich. Co...

Gdy stając na starcie krakowskiego maratonu w końcu kwietnia ubiegłego roku zamarzyło mi się zdobycie Korony Maratonów Polski, nie przewidywałem, że przyjdzie mi przy tej okazji zobaczyć tak urocze, ciepłe i przyjazne biegaczom miejsce jak niewielkie, blisko piętnastotysięczne miasteczko Dębno. Właśnie pragnienie udowodnienia samemu sobie, że mogę i stać mnie...

Imprezy biegowe wyrastają jak grzyby po deszczu i nie ma weekendu, w którym ktoś ze znajomych nie zaprasza do startu w zawodach. Kłopot bogactwa może przyprawić o ból głowy, dlatego postaramy się Wam pomóc i przedstawić nasz subiektywny przegląd ciekawych wiosennych biegów. XXV BIEG ULICZNY im. Wojciecha Korfantego Termin :21...

Kilkanaście tygodni przygotowań do półmaratonu w Poznaniu już za nami. Z naszego planu przygotowanego przez trenera Pawła Grzonkę skorzystały tysiące osób, a na treningach regularnie pojawiało się kilkadziesiąt osób by wspólnie osiągnąć upragniony cel w postaci przebiegnięcia dystansu 21 kilometrów i 97 metrów. Na starcie 11. Poznań Półmaraton stanęło blisko...

W 2015 r. pierwszy raz otworzyłem sezon biegowy zagraniczną imprezą – wtedy 15 lutego – był to półmaraton w Barcelonie. I tak zaczęły się wyjazdy na zagraniczne imprezy. Jest w tym wiele zalet: m.in. zwiedzenie praktycznie całego miasta z reguły w ok. 4 godziny (jeśli w mieście organizowany jest akurat...

Już tylko 5 dni zostało, aby zapisać się na XXXV Bieg Kosynierów we Wrześni podczas, którego odbędą się mistrzostwa na dychę biegaczy w żółtych koszulkach. Start 29 kwietnia o godzinie 16:00 z Rynku, trasa niezmiennie od sześciu lat liczy dwie pętle i jest bardzo płaska, a metę usytuowano w Parku...

W minioną niedzielę było mi dane po raz trzeci stanąć na starcie jednego z największych i najszybszych półmaratonów na świecie, który odbył się w Berlinie już po raz 38.  Ordnung muss sein, tak można by podsumować tę relacje, ale zacznijmy od początku. Co było przed Na zawody zapisałam się pod...

Półmaraton to jeden z najpopularniejszych dystansów biegów w Polsce. Największe imprezy przyciągają rok rocznie kilka tysięcy uczestników, bardzo często debiutantów.  Co zrobić, by nie zawalić pierwszego startu przez drobnostki? Najlepiej poświecić pięć minut i przeczytać jak uniknąć najczęstszych błędów popełnianych na półmaratonie. Nie eksperymentuj Jeśli miałbym dać komuś jedną radę...

Na pierwszy wiosenny półmaraton, a tym samym na otwarcie sezonu 2018, wybrałam 11. Panas Półmaraton Ślężański. Wspominając piękne widoki sprzed dwóch lat i wspaniałą atmosferę biegu – stwierdziłam, że to będzie moje „wiosenne przebudzenie”. Fot. FotoVideo Sobótka Półmaraton Ślężański do łatwych nie należy, mimo że nie trzeba wbiegać na Ślężę,...

Tegoroczny cykl City Trail Wrocław dobiegł końca. W sześciu biegach wystartowały w sumie 1024 unikalne osoby, w tym kilkunastu Night Runners, zarówno w biegach dla dorosłych, jak i cyklu City Trail Junior. 29 marca odbyło się podsumowanie cyklu, nagrody dla najlepszych oraz tradycyjne rozdanie medali dla wszystkich, którzy ukończyli minimum...