Bez kategorii

Od stycznia 2014 roku treningi Night Runners odbywają się również we Wrocławiu.Spotykamy się w każdy wtorek o godzinie 20:00 w Parku Południowym przy Pomniku Chopina (od strony ul. Waligórskiego).Każdy trening rozpoczynamy od wspólnej rozgrzewki i kończymy stretchingiem. Grupa początkująca stworzona jest specjalnie z myślą o osobach rozpoczynających swoją przygodę biegową. Trening...

Zapraszamy serdecznie na cykliczne spotkania biegowe w WarszawieW każdy poniedziałek o 20.30 przy placu przy Coffee Heaven - Metro Kabaty, ul. Wąwozowa. Łatwy dojazd - metrem. Celem jest rekreacyjne, sympatyczne, towarzyskie bieganie, kierunek Park przy Bażantarni tam kilka okrążeń i powrót. Dystans to około 5,5 km, tempo sympatyczne 6min/h, tak...

Za Wikipedia:Selfie to rodzaj fotografii - autoportretu, zazwyczaj wykonywanej z trzymanego w ręku aparatu cyfrowego, kamery lub telefonu komórkowego. Zdjęcie przedstawia zazwyczaj samego siebie (w tym przypadku fotografa) lub jego odbicie w lustrze.Selfie są nieodłącznie związane z mediami społecznościowymi (Facebook, Twitter, Instagram), ponieważ tam najczęściej są umieszczane. Selfie może przedstawiać...

Maniacka Dziesiątka 2014 była pierwszym biegiem masowym zaliczanym do Rywalizacji Night Runners. Dla wielu z nas wczorajszy start był pierwszym w nowym sezonie. Miał dać odpowiedź czy zima została dobrze przepracowana i pokazać czego można oczekiwać od wiosennych biegów. Na starcie stanęło również sporo debiutantów, a dla każdego z nich...

W styczniu zaprosiliśmy Was do udziału w całorocznej zabawie - Rywalizacji Night Runners. Wytypowaliśmy 17 biegów w całej Polsce i na podstawie rezultatów w nich osiąganych wyłonimy najszybszych Night Runners, których udekorujemy na Gali na koniec roku.(http://night-runners-pl.blogspot.com/2013/12/rywalizacja-night-runners-2014-baw-sie.html) Wybrane biegi to:1. Cykl " Z Biegiem Natury"  ( do rywalizacji liczy się najlepszy...

Podobnie jak w zeszłym roku chcemy zaprosić Was do udziału w Mistrzostwach Night Runners na dystansachW tym roku Mistrzostwa odbędą się:1. Dystans 5 km  - 22.03.2014 r. - VI bieg z cyklu Z Biegiem Natury w Poznaniu -> Zapisy2. Dystans 10 km  - 21.06.2014 r. - IV Stęszewski Bieg Przełajowy w...

Bieganie uważam za najprzyjemniejszą formę spędzania wolnego czasu i za najlepszy sposób na zmianę wszystkiego tego, co zmiany w naszym życiu wymaga. Pierwsze biegowe kroki robiłem samotnie, ale z czasem poznałem niezliczoną ilość fantastycznych ludzi. Większość z nich to Night Runnersi. Z niektórymi regularnie się widuję i wymieniamy serdeczności. Z...

W dniu dzisiejszym rozstrzygnęliśmy konkurs, w którym główną nagrodą był wyjazd na maraton do Rzymu wraz z przejazdem oraz noclegiem ufundowany przez markę New Balance.We wtorkowy wieczór na fanpage Mateusza Jasińskiego pojawiła się informacja, iż Night Runners zostali wybrani jako najbardziej runnersowa inicjatywa roku i jeden z nas pojedzie do Rzymu. Do...

Dziś w nocy Mateusz Jasiński przekazał poprzez swój fanpage Mateusz Jasiński - Bieganie stylem życia wyzwanie, a raczej wyróżnienie dla grupy Night Runners.W trakcie filmiku, który możecie obejrzeć powyżej, oglądamy młodzieńca tańczącego w bardzo nowatorski sposób, to właśnie MJ. Po krótkim wstępie dowiadujemy się, że New Balance Polska uznała grupę Night...

W poniedziałek szybkie przebieżki. Szukamy prostego odcinka drogi, odmierzamy pożądany dystans, zasuwamy. Pulsometr pika jak szalony.W środę rytmy. Bieżnia przy szkole, kółko wokół domu albo prosta w parku. Ileś powtórzeń przez ileś tam okrążeń. Pulsometr się przegrzewa.W piątek podbiegi. Znajdujemy wzniesienie, pędzimy jak łososie do wodopoju. Pulsometr został w domu...