Night Runners

Bieganie to taki sport, w którym każdy może poczuć się jak mistrz świata. Co więcej, każdy może rywalizować z najlepszymi zawodnikami na świecie, być częścią historycznych wydarzeń. Dzięki zapisaniu się na jubileuszowy, 40. Maraton Berliński, miałem okazję brać udział w maratonie, w którym padł nowy rekord świata! Miał to być...

2 x 35 = 42,195 kmMiesiąc wrzesień już chyba zawsze będę kojarzyć z liczbą 35. Dlaczego? Ano dlatego, że w tym miesiącu bieżącego roku skończyłem 35 lat i na dodatek wymyśliłem sobie, że fajnie byłoby przebiec pierwszy w swoim życiu maraton. Który maraton? Odpowiedź jest prosta, oczywiście że chodzi o...

Już wkrótce duże wydarzenie dla nas wszystkich. Kilka tysięcy osób wystartuje w maratonie w Poznaniu. Data 13.10.2013 r. pozostanie na długo w naszych głowach, zarówno debiutantów jak i tych doświadczonych biegaczy, bo to wyjątkowe przeżycie. Data 13.10.2013 będzie też wyjątkowa dla Majki Siwek, urodzonej 14 czerwca 2012 r.  Maja będzie...

15.09.2013 7:47………. Qźwa zaspałem……… jak zwykle na coś ważnego. Łazienka, szybkie ogarnięcie tematu. Szybkie ubierano. Kuchnia, miało być spokojne śniadanko, otwieram chlebak - dwie kromki chleba, dżem jagodowy. Nie zdążę zjeść dwóch kanapek, składam w jedną, buty na nogi, klucze w rękę, w drugą rękę kanapka i biegiem do samochodu. Człowiek...

Jakie cechy powinien mieć idealny posiłek?  Smaczny, szybki, pożywny? Moja dzisiejsza propozycja łączy w sobie te trzy cechy, a nawet więcej, to danie jest iście genialne, dzięki składnikom w nim zastosowanym Makaron w kuchni biegacza to nasza codzienność, więc szukamy inspiracji, by dania różniły się czymś od siebie, a jednocześnie...

Półmaraton w Pile był pierwszym jesiennym biegiem w ramach rywalizacji, a dla niektórych z Night Runners również pierwszym startem po ponad dwumiesięcznych przygotowaniach do drugiej części sezonu. Z racji dużej liczby zgłoszeń na bieg (66 osób wystartowało jako NR) udało się zorganizować pierwszy wspólny wyjazd autokarowy - wyjazd bardzo udany...

Lato w pełni przepracowane na treningach, więc można wrócić do rywalizacji jesienią :) W pierwszej połowie 2013 roku rywalizowaliśmy w siedmiu biegach. Najbliższe tygodnie będą upływały na startach w kolejnych zawodach, a coraz bliższy koniec rywalizacji w 2013 roku wymusił na nas wybór pozostałych biegów do zaliczenia w ramach rywalizacji....

Jest nam niezwykle milo poinformować, że Night Runners zostali partnerem 14. Poznań Maratonu. W związku z tym chcielibyśmy Was zaprosić do udziału w konkursie, w którym nagrodą będą dwa pakiety startowe na te zawody ( szczegóły znajdziecie poniżej)Poznań Maraton to masowe wydarzenie sportowe zorientowane na jakość – każdy szczegół organizacji...

Smaczne, zdrowe i pożywne, a przygotowanie zajmie zaledwie 25 min. 2 szklanki maślanki lub kefiru 1 duże jajko 1 1/2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki mąki 1 łyżka cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu 1/4 łyżeczki soli garść borówek amerykańskich Potrzebujemy dwie miski. W jednej łączymy...

Mimo że od startu minęły już prawie dwa tygodnie to nadal ciężko mi zebrać wszystkie myśli związane z moim debiutem w triathlonie, szczególnie że jeszcze tydzień przed miałem w nim nie startować.. Historia mojego startu w triathlonie jest dość długa i do samego końca zastanawiałem się czy zakończy się happy...